ASHI-WAZA (Technique de jambe)

HIZA-GURUMA

Littéralement :
HIZA: Genou    GURUMA: Roue 

Le plus efficace : Jambe arrière
Déséquilibre : Avant

Technique:

Déplacement identique à Sasae-tsuri-komi-ashi mais TORI place sa plante de pied sous le genou de UKE.
En pivotant autour de son appui, TORI projette UKE par le blocage sous le genou