USHIRO-UKEMI (chute arrière)
YOKO-UKEMI ( chute sur le côté)
MAE-UKEMI ( chute avant)
CHUTE PLAQUÉE
CHUTE ENCHAINÉE
RENVERSEMENT: UKE entre les jambes
UKE 4 pattes
IMMOBILISATION: sorties
KATA-GATAME ( Contrôle par l’épaule )
TECHNIQUES DE JAMBE
TECHNIQUE DE HANCHE
TECHNIQUE DE MAIN
Que signifie l’acronyme FFJDA ? FÉDERATION FRANCAISE DE JUDO JUJITSU ET DISCIPLINES ASSOCIÉES
Que dois-je prendre pour aller en compétition ? PASSEPORT,KIMONO, CEINTURE ROUGE, EAU, COLLATION