JUDO CLUB SHINSEI
MAKIKOMI-WAZA
TECHNIQUE DE SACRIFICE
MAKIKOMI-WAZA ( Projection extérieure en roulant )
HANE-MAKIKOMI ( Percussion de la hanche en accompagnant )
HARAI-MAKIKOMI ( Fauchage de la hanche en roulant )
KO-SOTO-GAKE-MAKIKOMI ( Petit fauchage en accompagnant )
KO-UCHI-GARI-MAKIKOMI ( Petit fauchage intérieur en accompagnant )
O-SOTO-OTOSHI-MAKIKOMI ( Grand renversement extérieur en accopagnant )
O-UCHI-GARI-MAKIKOMI ( Grand fauchage intérieur en accompagnant au sol )
SOTO-MAKIKOMI ( Enroulement extérieur )
TE-MAKIKOMI (Enroulement par le bras )
UCHI-MAKIKOMI ( Projection intérieur en roulant )
UCHI-MATA-MAKIKOMI ( Projection enroulée avec fauchage interne de la jambe )
UDE-GAESSHI ( Renversement par le coude )
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